sexta-feira, 30 de maio de 2014

O retorno: canja de galinha da vó Marília



Quase um ano sem dar as caras por aqui, eu sei. Mas, ao contrário do que parece, minha cozinha nunca ficou tão abarrotada de trabalho, e várias coisas gostosas saíram do meu forno e foram parar nos estômagos da família, do namorado e dos amigos. Porém, contudo, todavia, entretanto... Eu estive muito ocupada vivendo tudo isso, o que me impediu de parar e escrever (okaay, a preguiça também ajudou). 
Várias idéias, várias aventuras culinárias e algumas "viagens" depois, eu volto com o rabo entre as pernas. Primeiro, retorno porque amo cozinhar e amo escrever sobre isso (mesmo que não faça a segunda coisa com tanta habilidade ou frequência quanto gostaria). Segundo, ter um ataque alérgico perto do fim de semana me liberou dois dias do estágio, o que me deixou com bastante tempo livre, e, olha só, me deu vontade de tirar as teias de aranha daqui, abrir as janelas e deixar a inspiração fluir de novo. 
Ano passado foi um tanto complicado para mim - apesar de ter sido radiante e iluminado em muitas áreas da minha vida - pois eu perdi minha avó materna (um ano completo dia 02 desse mês que finda), minha maior inspiração, mestra culinária e a quem eu recorria em situações como a atual (é, acontece, uma pessoa alérgica decidiu ser historiadora, então trabalha com papéis de séculos atrás, cheios de ácaros e fungos esperando para atacá-la, mas não falemos deles, esse ainda é um blog de culinária e eu não desejo estragar seu apetite). Era só pegar o telefone "Vó, eu to doente. Vem fazer uma canja pra mim?", e ela prontamente respondia que sim, corria para minha casa, trazia as folhas de hortelã e fazia a canja de galinha que eu precisava para me sentir melhor - juro, era magia pura; ou comfort food, como as pessoas chamam hoje em dia.
Não havendo como ligar para ela, levantei-me e fui eu mesma fazer esse remédio caseiro para todos os males do mundo. Acho que li em algum lugar uma vez que a canja tem realmente propriedades anti-inflamatórias (os professores da faculdade reviram os olhos, colocam a mão na testa e cometem suicídio após essa minha falta de referência completa no texto :P). Sendo verdade ou não, comigo funciona. 
Canja de galinha é uma das coisas mais fáceis do mundo, mas eu tenho que confessar: enquanto picava os ingredientes, morrendo de dores no corpo, pensei "Acho que isso é crescer: ter que fazer a própria canja de galinha, não só esperar no sofá, enrolada no cobertor..." - é, sou uma filósofa e pensadora profunda mesmo, não reparem.
Preparei tudo, deixei fervendo por 20 minutos para que os sabores se fundissem e o frango estivesse se soltando do osso (enquanto via True Blood, porque é minha série companheira dos momentos de doença, tristeza ou o que seja - não tem como você ficar triste/mal/etc havendo personagens como Eric e Pam num seriado <3). Passado esse tempo, tirei o frango, descartei a pele e o osso, desfiei, joguei de volta na panela, servi uma tigela e joguei hortelã picada por cima. Comecei a me sentir melhor apenas sentindo o cheiro. Fiz jus à minha avó? Ficou gostosa, mas acho que nunca superarei o sabor da canja das minhas lembranças, feitas pelas mãos dela... 

Canja de Galinha da vó Marília (rende: dois pratos ou seis conchas de canja) 

Ingredientes:
-1/4 de xícara de arroz lavado
-1 sobrecoxa de frango com pele e osso
-2 cenouras minúsculas cortada em cubinhos
-1 batata pequena cortada em cubinhos
-1 pedaço (mais ou menos 10 cm) de aipo cortado fino
-1/4 de cebola pequena finamente cortada
-1 cubo de caldo de galinha
-2 e 1/2 a 3 xícaras de água
-Hortelã picada a gosto
-Sal e pimenta a gosto 

Modo de Fazer:
1. Em uma panela pequena, sobre fogo médio, aqueça uma ou duas colheres de sopa de azeite e junte a cebola e o aipo, refogando por 3 a 5 minutos. Junte a cenoura e a batata e refogue por mais 3 a 5 minutos. 2. Junte o frango e frite até dourar em todos os lados (acrescente mais azeite se achar necessário). 3. Acrescente a água e o caldo de galinha, mexendo um pouco para melhor dissolver o cubo, e depois acrescente o arroz. 4. Deixe ferver por 20 minutos, ou até que os vegetais, o arroz e o frango estejam cozidos. 5. Abaixe o fogo, retire o frango e o desfie com a ajuda de dois garfos, descartando a pele e os ossos. 6. Volte o frango para a panela, mexa por um minuto e desligue. 7. Prove. O caldo de galinha já deve ter temperado o prato, mas caso ache necessário, coloque mais sal e pimenta. 8. Sirva na tigela ou prato com hortelã picada por cima. 9. Seja feliz!